оценка тревожности

Оценка уровня тревоги

Выберите стандартизированный опросник, чтобы оценить текущий уровень тревоги. Результаты сохранятся в вашем личном кабинете, и вы сможете отслеживать динамику.

Зачем нужны тесты?Связаться с психологом

Шкала генерализованного тревожного расстройства

GAD-7

2-3 мин

Стандартизированный скрининг-инструмент, созданный в 2006 году Spitzer R.L., Kroenke K., Williams J.B., Löwe B. для оценки уровня генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

7 вопросовИнструмент находится в свободном доступе для некоммерческого использования и научных исследований.
Пройти тест

Инвентарь тревожности Бека

BAI

5-7 мин

Измеряет соматические симптомы тревоги. Разработан Аароном Беком и коллегами в 1988 году. Позволяет различать тревогу и депрессию и выявлять панические атаки.

21 вопросовТест представлен в адаптированной форме для образовательных целей.
Пройти тест

Шкала тревоги Гамильтона

HARS

15-20 мин

Клиническая шкала, разработанная Максом Гамильтоном в 1959 году. Используется специалистами для оценки выраженности тревожных симптомов на основе интервью и наблюдения.

14 вопросовИнструмент предназначен для специалистов и представлен в ознакомительных целях.
Пройти тест

Опросник Спилбергера-Ханина

STAI

8-10 мин

Дифференцирует ситуативную и личностную тревожность. Разработан Чарльзом Спилбергером и коллегами в 1970 году, адаптирован Ю.Л. Ханиным. Золотой стандарт в психологической диагностике.

40 вопросовРусскоязычная адаптация представлена для образовательных целей.
Пройти тест